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EXPERIMENTE MUDANÇAS
“O autoconhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se ‘tornou consciente de si mesma’, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento.”
B. Frederic Skinner
O QUE ESPERAR
Atenção personalizada
Atenção genuína, acolhimento verdadeiro. O seu processo merece ser tratado com singularidade e respeito — porque cada história importa.
Com base em métodos e técnicas fundamentados na ciência, cada processo é conduzido com cuidado, ajudando a desenvolver recursos que promovem uma vida mais leve, saudável e com mais sentido.
Áreas de atuação
Entre escuta, cuidado e ciência: um espaço para o seu tempo de mudança
ATENDIMENTO DE PESSOAS ADULTAS
O atendimento psicológico à pessoa adulta oferece um espaço confidencial e acolhedor para a escuta das suas vivências, promovendo o autoconhecimento, a gestão emocional e o enfrentamento de desafios pessoais, profissionais e relacionais.
É uma oportunidade de cuidar da saúde mental, fortalecer recursos internos e construir novas formas de lidar com o sofrimento e promover bem-estar.
ATENDIMENTO DE CRIANÇAS, ADOLESCENTES E JOVENS
ORIENTAÇÃO VOCACIONAL E PROFISSIONAL
Cada fase da vida tem os seus desafios. Neste espaço, crianças, adolescentes e jovens são acolhidos com empatia, respeito e estratégias para lidarem melhor com as suas emoções, relações e descobertas.
ORIENTAÇÃO PARENTAL E GESTÃO COMPORTAMENTAL
Educar pode ser um grande desafio — e não precisa ser um processo solitário. Através da orientação parental com base em estratégias de gestão comportamental, pais e cuidadores recebem apoio para compreender melhor as necessidades emocionais das crianças, adolescentes e jovens, bem como formas eficazes, respeitosas e afetivas de lidar com comportamentos desafiantes no dia a dia.
Com escuta empática e base científica, construímos juntos caminhos para fortalecer o vínculo familiar, promover a autonomia e desenvolver rotinas mais saudáveis, coerentes e seguras — respeitando cada fase do desenvolvimento.
ACONSELHAMENTO PARA CASAIS
O aconselhamento de casais oferece um espaço de escuta neutra e construtiva, para que ambos possam expressar-se com segurança e aprender a lidar melhor com as diferenças e os conflitos. Nenhuma relação é perfeita, mas todas podem crescer. No aconselhamento de casais, há lugar para o diálogo, a escuta e a construção conjunta de novos caminhos, mesmo nos momentos difíceis.
INTERVENÇÃO EM GRUPO
SOBRE MIM
Psicóloga com experiência em atendimento clínico desde 2004.
Mestrado e Doutorado em Teoria e Pesquisa do Comportamento pelo Programa de Pós-Graduação em Teoria e Pesquisa do Comportamento (Universidade Federal do Pará).
Experiência com docência no ensino superior e na pós-graduação. Experiência com Psicologia Educacional e Organizacional.
CONTATOS
Atendimento Online para Brasil e Portugal;
Atendimento em domicílio para crianças exclusivo em Braga - PT
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